Спорт это моя жизнь)

Я привыкла заниматься спортом ... хотя у меня проблемы с сердцем, я люблю бегать на стадионе или в тренажерке часами, наматывая километры. Для меня это как бы я постепенно расслаблялась и исчезали плохие мысли, стресс и т.д..

Мне легче становится уже от того, что я чувствую нагрузку на тело, потому что тогда у меня появляется адреналин и мысли что я закричу в любую секунду....

Я серьезно очень люблю бегать .. в один момент мне даже хотелось участвовать в различных соревнованиях, но потом я передумала ... да и меня врятли приняли бы из-за проблем с сердцем ..

Я привыкла делать физические нагрузки, потому что так я могу потратить ту энергию, которая накопилась в моем теле в течение дня или недели.

Раньше у меня были проблемы с классом и я с ним постоянно была на штыках, поэтому я записалась на бокс, который помог мне всю злость освободить на груши. меня ставили в пару как с ребятами так с девушками, но мне было все равно (я лупасила всех одинаково) ... и теперь я считаюсь одной из наиболее сильных девушек на боксе))

Однажды я поспорила, что сяду на шпагат за месяц и у меня получилось))

Я понимаю что за месяц можно легко сесть на шпагат, но просто я этим никогда не занималась и это стало для меня маленьким достижением =)

Теперь я стараюсь делать различные упражнения для ног и рук, особенно для меня важно живот ...стараюсь крутить колесо чаще и дольше с каждым днем .. надеюсь на хороший результат!)

У меня было несколько картинок, которые стимулировали меня .. вот несколько из них .. возможно они также будут для вас стимулом)

Теги: нет

Предыдущий пост: Вечная проблема девушки это платье

Все посты Nicky_rainbow@

Следующий пост: Искренность которая давно нами забыта

Следить за темой Не следить за темой

Управление подписками

Комментарии (7)

Summer_girl
01:39 24.11.13

Я уже год как ушла из легкой атлетики, ушла из за травмы и очень скучаю по тем временам(( Тренировки действительно становятся неотъемлимой частью жизни , теперь заменяю их фитнесом и прогулками , если есть желание заниматься ,то следует думать только о позитивном, а проблемы со здоровьем возможно пройдут ,как это обычно бывает ))

Divik
00:51 24.11.13

Респект таким людям!Я даже завидую... Я уже 2года как"ушла на пенсию"после КМС по художественной гимнастике, теперь на её месте Манга и аниме,а,ну и учёба(в основном).Очень скучаю по тренировкам(((

Eva_0721
00:26 24.11.13

Nicky_rainbow@, все будет хорошо. Занятия укрепляют организм, если ты в состоянии часами наматывать круги по стадиону, то никакие болезни тебя не возьмут. Продолжай в том же духе и не останавливайся на достигнутом)

Nicky_rainbow@
00:09 24.11.13

Eva_0721,это так приятно находить единомышленников .. я стараюсь не думать о том, что у моей мамы были два инфаркта и это передается по наследству .. но иногда это реально трудно ((

Eva_0721
00:02 24.11.13

Да, спорт это всегда хорошо, и для фигуры, и для здоровья в целом! Сама люблю бегать в парке, потому что после физ. нагрузки чувствую себя человеком. Так прикольно бывает иногда смотреть на выражение лиц прохожих, когда они видят человека бегающего в парке по собственному желанию) А проблемы со здоровьем - это не приговор, у меня подруга вопреки всем прогнозам и запретам врачей и родителей заниматься спортом добилась неплохих результатов в волейболе, несмотря на проблемы с гемоглобином. Спорт воспитывает силу воли, выдержку и характер, так что спорт однозначно полезен как для тела так и для души)

Добавить в друзья Написать сообщение
Все посты пользователя

Nicky_rainbow@

Опубликовано: 23.11.13
Комментариев: 7
Пожаловаться на содержание поста