Размышления о наболевшем: о вечном противостоянии "сов" и "жаворонков"

Как-то прочитала в интернете статью о жизни супругов в Корее. И одной из особенностей (как там написано) есть то, что часто супруги спят в разных комнатах, чтобы каждый мог выспаться, так сказать, с уважением к режиму дня другого человека. И мои мысли разделились, вызвав у меня чувство лёгкого когнитивного диссонанса:
1. Это как-то неправильно, особенно, если молодожены начинают совместную жизнь с того, что спят в разных комнатах. По крайней мере, я так не хочу, поскольку не понимаю, зачем так жить.
2. О, так это же выход из ситуации, когда кто-то спит до обеда, а кому-то уже на рассвете неймётся и он начинает всех будить.

И вот у меня появился вопрос или, скорее, предположение, что режим дня человека формируется ещё в утробе матери и фиксируется после рождения. Вспомнила людей, о приблизительном времени рождения и наиболее комфортного распорядка дня которых знаю. Все они разделились в моих размышлениях на две группы: кто родился в утренние часы, тот "жаворонок", кто в вечерние - "сова". А дальше вспомнила свои неудачные попытки изменить собственный режим, понимая, что в таком самоистязании вообще нет смысла.
Ну, действительно, зачем мне заставлять себя вставать в 6:00, подстраиваясь под режим дня другого человека и жертвуя своим сном, если с таким же успехом я могу проснуться в 10:00, чувствуя себя отдохнувшей и полной сил для дня грядущего? И в ответ фраза: "Ты ничего не успеешь сделать, если проснешься в обед". Да, в том случае, если в 21:00 я уже буду спать. Но у меня в запасе не только половина дня, но и целый вечер для того, чтобы сделать всё и даже больше, если для этого будет вдохновение.

Думаю, этот мир был бы чуточку добрее, если бы все люди научились с уважением относиться к режимам дня других людей, а не выносили друг другу мозг только потому, что никто не хочет жертвовать своим полноценным отдыхом ради другого человека. Ведь никто не хочет постоянно пребывать в состоянии хронической усталости. Или... есть желающие?

Теги: размышления

Предыдущий пост: Человек без цели Все посты Naiko Tekina
Следить за темой Не следить за темой Управление подписками

Комментарии (38)

Naiko Tekina
06:12 17.07.20
Ryna_, опыт показывает, что само по себе мало что решается... так что, думаю, словами через рот этот вопрос будет решить легче =)
Ryna_
17:57 15.07.20
Naiko Tekina, на всю жизнь это долго и сложно спрогнозировать Может притретесь друг к другу за год и вопрос как-то сам рассосется?
Naiko Tekina, ахах, ой, не могу, сдаюсь
Naiko Tekina
09:55 15.07.20
Я маленькая лошадка, я бы не называла это полным непониманием)) Где-то взгляды могут отличаться, но не так, чтобы полностью. Просто говорим о разном)) Разумеется, большинство учреждений открыто в дневное время, чтобы все рабочие/учебные вопросы люди могли порешать, пока светло. И почему же сразу плюнуть? Если это необходимо для чего-то, можно и потерпеть. Но я не вижу смысла в том, чтобы терпеть всю жизнь. Вопрос лишь один: "Ради чего?".
Naiko Tekina, чую, у нас с вами полное непонимание, ахах, пример, допустим, я хочу прочитать серию книг/ пройти курс программирования онлайн (заметьте, что условие удаленного доступа увеличивает время полезности), я прохожу урок за уроком, сижу сутками, меж которыми сплю часов 5, меня устраивает, но оп-ля, приходит необходимость посещения какого-то места (рабочего, учебного), где есть стандарты, и что, надо плюнуть и сказать, что я сова, вы не входите в мои планы? Я продуктивнее, если работаю ночью, так что ваше очное образование мне не подходит. Я вообще вела к тому, что мы социальные существа и не можем не придерживаться каких-то правил общества, так как они способствуют нашему комфортному существованию.Можно всё идеализировать, но мало кто может себе позволить жить в том формате, который бы его полностью устроил. Почти весь мир работает с рассвета до заката, что заложено природой.
Naiko Tekina
14:39 14.07.20
Я маленькая лошадка, "мы" - это кто? Конечно, человек - существо, способное привыкнуть ко всему, такова его природа. Инстинкт самосохранения и желание выжить делают чудеса. Но речь не об этом, так что я, пожалуй, оставлю эту тему. Вернусь к основному: "будто мы на вечных каникулах или в отпуске, ведь мы делаем что хотим, нам никуда не надо спешить" - если человек хочет быть овощем, то при любом раскладе так и будет. А если у него есть цель и желание её достичь, то никакой режим дня не станет помехой. Можно максимально эффективно использовать своё время, не подстраиваясь под "стандарты".
Naiko Tekina, человек ко всему привыкает, но если делать как мы хотим, то это будет выглядеть не как совиный режим или режим жаворонка, это будет хаотичный режим, будто мы на вечных каникулах или в отпуске, ведь мы делаем что хотим, нам никуда не надо спешить. Мы всегда голосуем за тот режим, в которым мы больше можем уделять времени своему хобби и простому отдыху.
Naiko Tekina
16:29 10.07.20
Я маленькая лошадка, прошу заметить, что я и не утверждаю это, а лишь предполагаю. У моих знакомых так совпадает. Как по мне, это прикольно, почему бы и не записать теорию? Заодно узнать, как у других, чтобы её проверить. Здоровый сон, само собой, очень важен. Но вопрос не в том, что надо, а в том, чего хочется. Если приходится каждый день вставать в 8:00, то это ещё не значит, что так хочется (разве что человеку так удобнее). А если не хочется, то это уже дискомфорт, из которого дальше усталость, плохое настроение и т.д..
Naiko Tekina
16:19 10.07.20
Кардинал Загр, нет, не любого. А вот создать иллюзию превращения - легко.
Naiko Tekina
16:17 10.07.20
Кардинал Чань, тут уже на чувство комфорта)) Знаю людей, которые не могут уснуть, если рядом (в одной кровати) спит кто-то ещё. А без уважения никак, согласна)) Всё-таки отношения, построенные на уважении друг другу, значительно приятнее и крепче, чем те, в которых эгоизм является неотъемлемой частью.
Naiko Tekina
16:04 10.07.20
☆Phoenix☆, да... в жару без кондера то ещё "удовольствие", точно не до обнимашек)) И в личном пространстве много плюсов. Мне, например, значительно легче сконцентрироваться и сделать что-либо, когда никто не отвлекает и не маячит перед глазами. Отдельная комната в этом вопросе - идеальный вариант))
Naiko Tekina
15:48 10.07.20
lonepride, мне довелось полгода работать в режиме с 6:00 до 16:00, когда за 14 дней был всего 1 выходной. Каждый день я просыпалась под будильник в 5 утра, чтобы успеть к 6:00 на работу, но в свой выходной спала до полудня. А когда ушла с той работы, сама по себе без будильника в 5 утра не просыпалась. Потом ещё был у меня опыт с разными графиками: первая неделя с 6:00 до 14:00, вторая - с 14:00 до 22:00, третья - с 22:00 до 6:00. Из всех этих графиков для меня худшим вариантом был первый, 50/50 - второй, ну а третий наиболее комфортный. При этом перестраиваться приходилось каждый понедельник =)
Naiko Tekina
15:40 10.07.20
Ryna_, "если не хочешь делать, как мне удобно, значит, ты меня не любишь" - типичная манипуляция. Разумеется, можно договориться, но не все думают об этом сразу)) Конечно, в первую очередь я думаю о себе и о своём комфорте, ведь, если я не смогу позаботиться о самой себе, то кому я смогу помочь и что смогу сделать? Да, если я запланирую встать в 6:00 для какой-то цели, то меня это не наломает, я не буду спать полдня)) Но просыпаться каждое утро на рассвете у меня нет необходимости.
Naiko Tekina
15:33 10.07.20
Домовой_, спасибо, я не смотрела под таким углом, но теперь для меня подобное решение обрело смысл: тяжело, когда в доме/квартире нет своей территории. Или когда одна комната - это и спальня, и кухня, и рабочий кабинет, и комната для приёма гостей...
Загры правы, если надо, подстроишься. Насчёт времени рождения, это всё чухня, тоже самое, что связывать месяц рождения с любовью к холоду/жаре. Я люблю поспать, сон по моему скромному мнению одно из самых прекрасных чудес на свете, и эти чудеса в твоей голове) Его никто не посмеет отобрать у меня, кроме работодателя Хд При этом режим моего сна всегда зависел от окружающих условий, до технаря я вставала очень рано, особенно в дни дежурства. Это не значит, что я так хотела, так надо было и я справлялась. В каникулы он сбивался и я превращалась в странное создание. А вот во время технаря помнится я так уставала, что иногда не могла встать. Даже с будильником, с будильником, стоявшим в кастрюле с ложками и вилками. Я люблю вставать рано утром весной и летом, свежий ветерок дует и людей нет, можно кофе пить у окна) Но после тяжёлого рабочего дня я могу и в обед встать, ходите, шумите, я не встану, но не трожьте меня! Так что если кому-то комфортно спать отдельно/вместе, пусть живут себе как им удобно, не надо на себя надевать чужой костюм, раз не впору) Да здравствует крепкий и здоровый сон!
El Zagus
23:13 05.07.20
Кардинал Чань,совучие-жавронко оборотни
Кардинал Чань
18:21 05.07.20
Кардинал Загр, жаворонко- совы оборотни))
El Zagus
13:48 05.07.20
Кардинал Загр,гыы
El Zagus
13:48 05.07.20
Кардинал Загр,мысль сбил всю, что ты за человек такой, кто тебя пустил в нашу сеть??
El Zagus
13:47 05.07.20
Кардинал Загр,о том, что ты совой был
El Zagus
13:47 05.07.20
Так-с... О чем я?
El Zagus
13:47 05.07.20
Кардинал Загр,животным?
El Zagus
13:47 05.07.20
Я раньше тоже совой был
El Zagus
13:46 05.07.20
Это все :бип:
El Zagus
13:46 05.07.20
Да любого человека можно превратить из жаворанка в сову и наоборот
Кардинал Чань
23:19 04.07.20
Совместная жизнь, супружество тож туда можно, предполагает меньше эгоизма и больше уважения. Хроническая усталость это не потому что я жаворонок, а он сова и ой постель всего одна. Два одеяла, и наушники для ноута решат любую проблему)) А спать надо вместе, на диван всегда можно уйти))
Ꭾhöenix 
16:13 04.07.20
Вот тут согласна с Домовым, часто супруги спять вместе , потому что квартира маленькая и это имеет смысл в рациональном распределением места. Зимой теплые обнимашки хороши , но в +40 без кондишки( не всем подходит) это адище. Так что, если есть возможность сделать раздельные комнаты, где будет твое личное пространство, это, как по мне, прекрасно, а особенно, если у людей разный режим сна. И тогда захотели уснули вместе в одной из комнат, а захотели нет. Я могу приноровиться к любому режиму ,но мои 9 часов я должна отоспать ( это в идеале , конечно) хотя поработать рано с утра и потом рано лечь для меня предпочтительно - я жаворонок, при чем сплю чутко и мне очень мешают даже тихие звуки или свет. Не знаю как там с приобретённым или вреждённым ритмом,но мне приходилось с самых ясель подыматься с 4 - х утра и идти с мамой на ее работу так, что наверное приобретенное )
lonepride
19:22 03.07.20
режим дня перестраивается очень легко если ты умеешь пользоваться будильником. Когда я работал на заводе мне приходилось вставать в 6 утра для того, чтобы успеть почистить зубы, позавтракать и дойти до маршрутки, ибо рабочий день начинался с 8 утра до 8 вечера. До того как я устроился на работу я всегда вставал не раньше обеда и ложился спать после полуночи, но после второй рабочей недели мне уже не нужен был будильник, чтобы вставать по утрам, а после смены у меня хватало сил ещё примерно на 2-3 часа бодроствования. Ко всему можно привыкнуть если в этом есть необходимость.
Ryna_
19:08 03.07.20
Naiko Tekina, не получилось свой режим поменять под другого человека? Может быть это "великая сила нехотения" (Масяня)? Мотивации не хватило? Потому что выглядит так, будто это надо тому, другому человеку. Помнится здесь в постах был рецепт вставать всегда в одно и то же время по будильнику. Он прозвенел - ты встал, проснуться можно потом. Типа мозг перестроится. Или сойтись на середине, просыпаться в 8? Хотя можно и по своему режиму жить, но объяснить тому человеку почему.
Домовой_ 
15:41 03.07.20
видимо это обеспеченная категория молодоженов. потому что и в корее чаще всего молодожены это студенты/вчерашние студенты, снимающие/покупающие самое дешевое жилье, так как обычно в начале карьеры они не обеспечены, плюс кредиты за учёбу/плата за учёбу достаточно большие, плюс банковские кредиты ипотеки и прочее. и берут молодожёны ванбедрум или однокомнатное, а уже став посостоятельнее, поработав, конечно, все стремятся расширить жилье.
Naiko Tekina
09:53 03.07.20
Зверушкен, лол)) А что, если я уже давно закончила школу и с родителями не живу? "Столько всего и в итоге ни к чему не пришли" - да, мои размышления зашли в тупик, поэтому я и написала пост, чтобы узнать мнение других по этому вопросу и найти ответ для себя.
Naiko Tekina
09:31 03.07.20
Ryna_, нет, вовсе не призыв, обычные размышления и интерес, что об этом думают другие)) И нет, это не разговор с мамой, хотя не спорю, что так может показаться. Про разные спальни меня немного вышибло, но теперь, наконец, этот вопрос у меня снят: я за то, что можно как-то договориться, если вышло так, что у сожителей (или даже молодоженов, супругов со стажем...) разные режимы дня и расписание. А отдельные спальни хороши для тех, кто физически не может даже уснуть толком, если рядом с ним в кровати спит кто-то ещё))
Naiko Tekina
09:14 03.07.20
Zen_TriX, поэтому и "лёгкий" диссонанс, так сказать конфликт мыслей. По крайней мере, я это себе так воспринимаю)) Но.. почему не должно? Мысли не всегда можно контролировать, часто они сами появляются и порой кажутся бредовыми. А в человеческих отношениях, к сожалению, не всегда присутствует принятие и взаимопонимание.
Ryna_
21:12 02.07.20
Зверушкен,тоже подумала о терках с родителями
KAPMA13
21:09 02.07.20
Ryna_, выглядит как пост обо всём и ни о чём
Опубликовано: 02.07.20
Комментариев: 38
Пожаловаться на содержание поста
Меню