Как вы боретесь с крахом личности? Или как это вообще назвать?

У многих период взросления проходит тяжело, а некоторые даже теряют себя, не знают, в кого превратились и как им дальше жить.



Мне пришлось столкнуться с неприятной реальностью. Я стала портиться, как гниющий фрукт. Когда-то меня так интересовала жизнь, я любила писать, обожала читать, рисовать, узнавать что-то новое по научным передачам, погружаться в мир фантазий из книг и аниме, учёба мне давалась с интересом.




Но потом я сломалась, я не знаю, когда это произошло, я стала ленивой, перестала интересоваться чем-либо, стала очень плохо учиться(студенчество). Вокруг меня нарастала пустота. Близкие люди указывали мне на мои недостатки, говорили, что я должна взять себя в руки, что я ленюсь, бросаюсь на какие-либо дела наплывами, но я ничего не могла ответить или сделать, исправить. На меня просто накатывает бессилие или слёзы, когда мне пытаются читать нравоучения. Ведь раньше я не была такой, как же всё так обернулось, когда я потеряла себя, человека с множеством талантов и силой воли? Все мои попытки сделать что-то и начать работать проваливались, как срывы при диетах, что-то сразу, что-то через какое-то время.
Я была повзрослевшим ребенком, серьёзно размышляющим не хуже взрослых, но когда пришло время быть взрослой, я резко впала в детство.



Память начала меня подводить, всё быстро и отрывками забывалось, вообще многое, не только слова людей.
Я сильно менялась, как человек и даже уже не знаю, из-за чего именно я менялась и не помню какой я была раньше (я была однозначно старательнее). Сейчас, я старалась быть вежливой, доброй, помогать людям, контролировать эмоции, это было очень тяжело и я вообще почти не показывала эмоций, что мне даже стали говорить, что я вечно недовольная, но я просто держу эмоции в себе. Потом про меня стали говорить как про замкнутого и тихого человека, хотя в детстве я была душой компании и ко мне тянулись "как к огоньку" по словам окружающих. Я неуверенна в себе.
Сейчас я очень нестабильна эмоционально в периоды срывов, меня трясёт и подкатывает тошнота, словно сворачивает кишки, не чувствую мышцы и конечности, словно их сводит от слабости. Это всё после сильного переживания, слез, такие выплески эмоций бывали и по два раза в день, иногда даже ночью. Бывает наступает затишье и я несколько недель не чувствую абсолютно ничего. Раньше я думала, что просто жалею себя вместо того, чтобы начать действовать, говорила себе перестать, но не помогало. Я не понимаю, в чем причина и как выйти из замкнутого круга и уже повзрослеть наконец, взять свою жизнь в руки.

Извините, если несколько сумбурно написано. Это просто поток моих мыслей, которые кружатся роем в голове уже два года. Я не знаю, кто я, просто существовать я не хочу, жизнь одна и мне больно от того, что свою я бесцельно трачу и мешаю другим.

Теги: нытьё, мои рассуждения

Все посты misa122
Следить за темой Не следить за темой Управление подписками

Комментарии (61)

Simon215
22:49 05.12.19
misa122, Спасибо за пост. Мне сложно в данном случае дать конкретный совет, нужно больше информации. Могу сказать что каждый сталкивается с проблемами дальнейшего роста личности, так что наверно в общих чертах что-то было сказано.
Ryna_
21:16 07.10.19
Убийца (!@#$-)Блинов, внятный совет+, но не всегда и у всех получится его услышать. Кстати, в конкурсе рецензий о какой-то персоне именно это и написали. Сложно было в жизни - пошел в армию, и все стало намного проще, думают за тебя другие, кормят, знай себе выполняй приказы) А потом отдышался и дальше сам пошел.
misa122, ты на прошлое не кивай. Была ты ребёнком и проблемы твои были детские - меньше, проще, легче. Ровно столько, сколько могла тащить. Просто у детей энтузиазм повышенный обычно, а спрос с них пониженный, что и создаёт у девушек ощущение,что "я была всем и успевала всё". Организм с возрастом изменился, спектр задач тоже. Социум тоже повысил требования и прикрутил в ряде случаев искусственную сложность, доходящую до абсурда и заставляющую взрослых мужиков плакать от бессилия. Хотя тебе кажется, что всё не так чтобы сильно различается. Но тебе очень повезёт, если ты хотя бы работу найдёшь и как то сможешь устроить жизнь. А годам к 40-50 ты будешь в основном спать при каждой удобной, а иногда и неудобной возможности. И это тоже не ты одна такая. Причины? Да какие угодны. Начиная с медицинских, социальных и заканчивая запахом серы, когда пора производить святую воду в промышленных масштабах. Тебе лень выяснять даже это и ты назовёшь кучу причин мешающих тебе выйти из самокопания и начать жить? Поздравляю, та ловушка в которую тебя ловит жизнь, сложилась с тупиком в который ты сама себя завела. Это две разные вещи,но ты в какой то момент перестала делать между ними различие и ... привет. Поможет ли разрубание гордиева узла? Да кто же его знает? Может быть да, а может быть и нет. Да и что есть его разрубание, а что затягивание в твоём случае? Здесь надо много и персонально работать с тобой лично, разворачивая капустные листочки твоей души и распутывая узелки подсознания. За большие деньги. У тебя есть большие деньги? Нет, конечно же, кому то помогает живительный пендель. Но, как ты его себе представляешь здесь на этом ресурсе? Ты готова к личной встрече с целью его получения? Вот и остаётся списать всё, в порядке шутки, на недостаток физической любви в твоей жизни и, возможно, выбранную специальность психолога, который сейчас и здесь собирает материал. ;-D В любом случае, ты же понимаешь, что другого выхода у тебя всё равно нет. Поэтому сделай то, что должна сделать, хорошо и аккуратно, так чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы - вырасти дом, посади сына, сруби бабла, продай интел амд и перестань откладывать яйца Фаберже из-за всякой герунды. Ты ещё можешь поступить в школу девочек-убийц или стать волшебницей. А ещё лучше - иди ты в армию или внутренние войска. Ты даже не представляешь, как там хорошо, питание трёхразовое, развлечения круглосуточные, медицина бесплатная, забота постоянная и нежная. Всё объяснят, всему научат, по специальности устроят, пенсия и жильё гарантированны. Будешь жить и удивляться, что сейчас страдала. Будешь, как сыр в масле кататься!
Amarod91
12:32 05.10.19
Читала ваш пост и почти в каждом предложении находила себя. Уж очень похожая ситуация: в детстве ничего не стоило подойти и познакомиться с кем-то первой, играть в компании, общаться легко и открыто. А потом что-то пошло не так. Тоже упустила этот момент. Раньше тоже любила и рисовать, и гулять и читать. Сейчас лень - это мое второе я. К тому же проблемы с общением меня не отпускает. Поэтому осталась совершенно без друзей. Потеряла способность выражать свои чувства, поэтому отношения с родными и близкими тоже сродни пытке. Не знаю, сколько вам лет, раз вы считаете себя "взрослым ребенком", мне уже довольно прилично лет, но в последнее время эта же мысль помещает и меня. "Взрослый ребенок", который совсем не приспособлен к жизни. Спонтанное и неожиданное увлечение аниме и мангой было как глоток свежего воздуха, но и это немного пугает. Не отпускает чувство, что во всем этом я просто прячусь от себя и от реальности. Не знаю что с этим делать и как выйти из этого порочного круга. Рада знать, что я не одна такая (хотя искренне и от всего сердца сочувствую вам с вашей ситуацией, кому как не мне знать, насколько это тяжело). Я надеюсь что у вас (и у меня тоже!) получиться найти себя и свой путь в этой жизни. Удачи вам! Не вешайте нос (и я не буду), мы еще прорвемся!
ArcherUp
12:08 05.10.19
Ого... Ну, Вы это.... держитесь там!( (Я даже человека нормально поддержать не могу( .) И вообще, Вы, наверное, не первый человек с такими трудностями(Если говорить о людях снизу, то очевидно не первый.), возможно, взрослеть и не обязательно? Я и сам и взрослый и ребёнок(16 лет от роду, хых). И да, прочитав весь текст этого поста, у меня появилось предположение, что Вы чем-то заразились. Болезнью какой-то.(Надеюсь не рак!). А может это хандра(У меня такое было)(И про хандру можете в интернете посмотреть. Страшная штука)? И ещё, если Вы бесцельно, что-то тратите и мешаете другим.... Можете заняться творчеством. Писательство, художество(Самые очевидные варианты. Возможно ещё что-либо. Или читать книги._.), авось вдруг поможет? Но если это не поможет, то можно обратится к психологу(или любому другому врачу по помощи с психикой или личностью). И я очень надеюсь, что с Вами будет всё в порядке и Вы вернётесь к нормальной жизни. Честно, очень честно. (И попробуете послушать хорошую музыку! Авось лечение пройдёт успешно?))
misa122
22:50 04.10.19
Бродский нахмурился и воскликнул, я думаю, почти каждый человек, за редким исключением, грустит о своём детстве. Это нормально, что там мы лучшие версии себя из всей нашей жизни. Так случается, надо просто смириться и... Вы правы, это прекрасно, что вы учитесь и возможно это поможет вам в будущем найти своё новое счастье, уже не из детства, а новое, свежее, с вашим опытом и знаниями. И быть может вы встретите невероятных людей.
Nort_Anderson, ваши слова дарят надежду. Моё отношение к моим чувствам похоже на ваше. Я тоже пытаюсь пережить периоды стресса, просто занимая себя общением с кем-то, а чаще чтением книг по химии (ну, это то, что я действительно люблю). Я просто надеюсь, что то, что я не опускаю руки и не "скатываюсь на дно", пригодится в будущем, которое будет интересным, таким же как и детство. А пока просто существую, но с пользой: учусь и набираюсь опыта.
Хоть я не чувствую разрушения личности, моя проблема похожа на эту. Для меня мысли о детстве - настоящая пытка. Я правда был так счастлив в то время, а сейчас это вынужденная радость, с ноткой притворства. Период, когда мы все были собой и не скрывали это, был лучшим в моей жизни, вспоминая его, я улыбаюсь, но сквозь слёзы. Я загружаю себя занятиями и интересными книгами, потому что весело изучать новое, но дома я не могу жить, меня будто что-то душит. Меня тошнит. Я не могу находиться дома, поэтому сразу ложусь спать или рисую. И я пытаюсь с этим бороться, но ситуация всё хуже и хуже. Чем старше я становлюсь, тем больнее мне становится. Я понимаю, что нужны друзья, но мой интернет-друг редко бывает в сети и мне его не хватает очень <3 Лишь общение с ним дарит мне надежду на светлое будущее. Но даже это всё-таки не меняет факта, что моё детство было слишком прекрасным, и его не вернуть. Я хочу, хочу обратно. Итак, я просто живу с этой болью в сердце и в горле, потому что хочется плакать. Простите, за такой грустный и длинный текст, я думаю, что тут есть люди, переживающие подобное :с
misa122
21:20 04.10.19
Кое-какая ситуация в жизни и собственно этот пост дали мне некий толчок к действиям всё-таки. Надеюсь не на короткое время. И может через несколько месяцев или год я напишу, как и что поменялось.
misa122
21:18 04.10.19
Ксания, да с физиологическим вроде всё хорошо, первая группа здоровья. Может и правда надо жёстко родственников попросить о помощи специалиста. Я сдавала гормоны год назад, вроде никаких особых отклонений не было, всё только связанное с тем, что я спортом занимаюсь и соответствующие этому немного повышены.
misa122
21:16 04.10.19
Orleia, спасибо за все советы. Особенно мне понравился последний, потому что из всех этот я слышу впервые, про персонажа. Довольно интересный подход) О, и за компом я сейчас вообще не сижу, об этом говорит хотя бы то, что я на сайте с 2014, а пост в блоге у меня первый. Так что хоть с этим проблем нет.
misa122
21:05 04.10.19
Oblio, вот и я не могу, знаю опыт многих от таблеток. Ни к чему хорошему они не приводят( Потом хорошего врача надо ещё постараться найти.
misa122
21:03 04.10.19
llogi, не вижу ничего смешного, цитаты и правда помогают. Не шутки про Стэтхема конечно.
Orleia
20:11 04.10.19
Поверь, это :бип:. У меня пару лет, в студенческие годы, анологичное настроение было. Теперь все ок. 1) проверь своё здоровье, сосуды,щитовидку и.т.д. 2) перестань постоянно сидеть за компом. Это плохо влияет на общение и здоровье. 3) займись спортом и зож. 4) начни заниматься тем что нравится и пофиг что об этом думают другие. Пойми что ты хочешь от жизни и стремись к этому. Ты личность, которую сама создаешь и должна примириться со всеми своими минусами и найти плюсы.5) перестань много думать над проблемами. Ты слишком раздуваешь из мухи слона. Мысли сухо - есть проблема, значит нужно её решение, а эмоции при этом лишнее. 6) поменяй обстановку, поменяй максимально все что тебя окружает и начни жить заново. 7) можно представить себя как в игре, где ты тщательно изучаешь прокачку своего персонажа и развиваешь его.
llogi
19:46 04.10.19
А хотя, есть одна цитата: "Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть". Теодор Рузвельт. Не гонись за тем, чего нет или чего не стало.
Oblio
18:33 04.10.19
Может это реально депрессия ? Которую надо медикаментами лечить ? Я как бы совсе не шучу, может сходить к психотерапевту. Я бы правда не смог пойти ((
llogi
17:07 04.10.19
misa122, я шутил.
Ксания
15:53 04.10.19
А в целом физиологическое здоровье не подводит? Особенно в плане пищеварения? Состояние организма, увы, все еще влияет на настроение больше всего остального. По поводу похода к врачу. Хотелось бы, чтобы вас поддержала семья... Но, если на неё нельзя в этом вопросе положится, можно сходить самостоятельно. Хотя бы к терапевту. Взять для моральной поддержки кого-нибудь из друзей/знакомых. Хоть это и сложно и страшно. Или уже прямо подойти к семье и сказать - запишите меня к врачу вот прям счас))) А то привыкли, что вы такой удобный человек, и ради вас что-то менять или напрягать не нужно. Кто знает, может вам просто нужно пропить курс гормональных препаратов. А вы уже второй год мучаетесь(((
misa122
09:30 04.10.19
তেরি, я как-то не ощущаю на себе влияние инопланетян, правительства и прочей нечисти. Это всё мои локальные проблемы в голове
misa122
09:29 04.10.19
Мугавиядаха, да, спасибо вам и всем остальным огромное за помощь. Надо обработать всю информацию и уже что-то менять наконец-то)
তেরি
01:28 04.10.19
Мозги нам промывают, списывая на влияние магнитных бурь, осени и тд Сегодня кста, вспышка была аномальная, опять всем промыли мозги =(
Мугавиядаха
01:10 04.10.19
misa122, сочувствую. В общем, мы поняли друг друга)) Ну смотрите как вам лучше, конечно же. Раз боем не получится, то надо эту крепость измором брать. Вам тут столько советов надавали - берите сито и просеивайте, что полезное, а что не очень, примеряйте под свою ситуацию. Но главное морально держитесь. И кажется вам крайне необходимо в ближайшее время что-то радикально поменять в жизни. Хотя бы свою позицию. А то дело плохо кончится.
misa122
01:01 04.10.19
Мугавиядаха, бабушка и мама у меня такие же, только характер как у вас у старшей сестры ). И это её роль вступать в стычки с бабушкой, нападать на всех, её боятся, а мной знают, что могут вертеть как хотят, потому что я не пойду против. Так что место бунтаря занято, а когда так всё запустил, будучи младшей и спокойной, вечно тихой, тяжело переменить отдачу.
misa122
00:56 04.10.19
ScotchLord, приятно? Да просто к чему вообще эти дети, крестные отцы, лички, ЧС, что-то явно не в ту степь. Лучше бы осталось просто шуткой на первой стадии. Без развития.
Мугавиядаха
00:52 04.10.19
misa122, если это вам поможет, вот ещё пример из моей жизни. У меня не особо строгая родня. Бабушка - диктатор, мама - мягкий человек, я характером в бабушку (отца нет). Итог - мы с бабушкой постоянно сцепляемся, иногда доходит до слёз, истерик, бабушкиных "всё, я ухожу из дома!" (в такой обстановке прошло всё моё детство); мама служит громоотводом. Но меня особо не заставляли ничего делать, причем с самого детства. Может это и плохо. Просто у меня такой характер, что я лучше сдохну, чем сделаю как надо кому-то. Мама у меня добрая душа + "настоящая женщина", в том смысле, что любит нарядиться, ходить по магазинам, выбирать украшения, косметику и т.д. В детстве она любила наряжать меня, делать прически и т.д. Мне это вроде нравилось. Но время шло, я росла, менялась. Мама была уверена, что если ей нравится что-то, то это должно нравится и мне, потому что я её дочь. К тому же она недополучила внимания в своём детстве и старалась компенсировать это за счёт меня. Итог - чем старше я становилась, тем больше отличалась от мамы, а она очень долго и очень тяжело пыталась это понять и принять, отчего трудно было нам обеим. Сейчас вроде начала понимать, ну так блин мне уже 24, пора бы! К чему веду - я очень упрямый, злопамятный, язвительный человек и это иногда помогает мне отстаивать себя и свои интересы. Вы, судя по описанию, мягкая натура, дорожите мнением окружающих, стараетесь угодить, чтобы не обидеть. Конечно же, так продолжаться не может. Может у вас ещё не тот возраст, когда можно в открытую сцепиться с родителями и высказать своё недовольство. Но для начала хотя бы отказаться от того, что вам навязывают и заставляют делать. Главное доходчиво объяснить, что вам это во вред.
ScotchLord
00:50 04.10.19
misa122, а не кто и не говорил, что будет приятно))
ScotchLord
00:48 04.10.19
Кавайная Nice, одно предложение, и я в слезах. Тут есть всё. Драма, причина, следствие, итог, а еще жесткая искренность) Действительно настоящих друзей, которые могут бескорыстно помочь завести очень тяжело. Но у меня есть одна теория. Представьте дружбу в виде депозита. Так вот, что бы получить свои дивиденды, вам нужно что-то вложить. И чем больше вложите, тем больше диссидентов. С людьми как с банками, некоторые украдут ваш депозит, одни обманут со ставкой, третьи поменяют условия. Но факт остаётся фактом, кто не вкладывает и дивидендов не получит. Так что на свой страх и риск.
misa122
00:42 04.10.19
ScotchLord, ну чего ты, я же поняла, что это шутка такая, поэтому и посмеялась, а теперь осадок какой-то неприятный :/ Эх, жаль я не под чем-то
misa122
00:41 04.10.19
Мугавиядаха, *смех и слёзы* действительно, у моей мамы так же, только она до сих пор боится.
ScotchLord
00:38 04.10.19
misa122,Надо по списку в порядке очереди идти, спорт не работает без первого пункта, + спорт не должен быть как основное увлечение, а чисто побочный квест, что бы уснуть лучше. Теперь хоть понятно от куда ноги растут, бросай нафиг спорт, он тебе точно не нужен. Любой спорт выше любительского уровня = короткая дорога в могилу(для многих, и для единиц дорога к славе и деньгам). Короче, статистически не выгодное вложение своего человеческого ресурса. Слова все равно тебе не помогут, т.к. ты там где ты есть из за своих поступков и решений. Не важно под чем, для чего, как, осознанно, не осознанно. Факт от этих переменных не меняется, и те же поступки и решения тебе могут помочь. Вроде мой совет казался шуточным, но зачастую самое иррациональное скрывает истину, так что попробуй. А потом через лет 5-7, ты мне в личку напишешь "помнишь свой совет, так вот он помог, я скоро выхожу замуж, и у нас будет ребёнок, и я очень хочу видеть тебя в качестве крёстного". А я отвечу в свою очередь "внимательно читать блин надо было! Детей в плане не было, и ехать я не куда не собираюсь, и кто ты вообще???", и кину тебя в чс. Вот так наша история подойдёт к логическому завершению.
Мугавиядаха
00:35 04.10.19
misa122, наверное я потому подметила про давление со стороны близких, потому что такое есть и в моей семье. Я ещё норм отделалась, но вот бабушка мою маму прессовала ооочень долго. Мама смогла очухаться и стать более бойкой годам эдак к 40. Сейчас печалится, говорит, что если бы ей с нынешним опытом и умом вернуться к молодым годам, то всё сложилось бы иначе. Вода камень точит. Напоминайте близким о своих тревогах, о том, что проблема никуда не ушла. Попытайтесь намекнуть им на то, что они в чём-то на вас давят или ограничивают. Какое-то время после этого вам вполне может быть не комфортно рядом, но результат всё возместит. Вы ж не хотите как моя мама до 40 лет бояться своё мнение высказать? Х) *смех и слёзы*
misa122
00:26 04.10.19
Мугавиядаха, понимаю вас во многом, о чем вы написали. Многое уже было, про излишние количество мыслей тоже. И что зависит всё ТОЛЬКО от меня и как я перестроюсь, начну относиться ко всему и что-то менять тоже безусловно верно. Но вот на что указали только вы, так это давление от близкого человека. Действительно имеет место быть, с раннего детства и по сей день, психологическое давление, физическое. Думаю многие проблемы с самооценкой идут и оттуда, но я не могу дать отпор, я боюсь встать против, я всегда молча принимала крики и укоры, а если пыталась противостоять, получала в два раза больше.
Мугавиядаха
00:19 04.10.19
Сама недавно находилась в похожем состоянии. Тоже стала забывчивой, рассеянной, невнимательной (особенно это касается обработки новых знаний). До этого я утешалась хотя бы мыслью, что у меня есть любимое хобби и я всегда в минуты печали смогу утешиться им, но буквально на днях заметила, что это хобби уже даётся с трудом и получаться стало намного хуже, чем раньше. Есть догадки в чём тут дело, но разочарования и обиды это не убавляет. И теперь назрел очевидный вопрос "как быть дальше? продолжать стараться или бросить всё?". А если брошу, то чем себя занять? Сериалы, книги и т.д. могут занять на какое-то время, но ручки-то прям чешутся созидать. В комментах ниже много хороших советов. Кто-то писал, что "слишком много мы думаем - отсюда все беды". Могу с этим согласиться. Намного легче живётся, если не заморачиваться. Но не все так могут. Если бы у меня было несколько жизней (причем, чтоб я помнила каждую), то одну я точно прожила бы "не заморачиваясь". Слушаю разговоры знакомых, товарищей, коллег - все с тёплыми чувствами вспоминают свои молодые годы, как "земля под ногами горела" - и понимаю, что свою молодость я профукиваю. Может даже в старости буду жалеть об этом. Не знаю, что вам посоветовать. Нет универсального средства, все случаи хоть и похожи, но куча нюансов у каждого. Перепады настроения - почти наверняка перестройка или сбой гормонального фона. Есть смысл сходить к врачу, но если не хотите, то всю хандру и депрессию можно списывать на гормоны, а не на свой характер. Ещё отдых не помешает. Здоровый сон, прогулки по приятной вам местности, разгрузка мозга, попробуйте пересмотреть рацион питания. Кажется, что это мелочи, но иногда реально помогает. Оцените ситуацию в своей семье и ближайшем окружении - может, кто-то давит на вас, угнетает. Если есть возможность, не общайтесь с этим человеком, а если это кто-то из ваших родных, то дайте понять им, что они причиняют вам вред. Нужно "перезагрузить" себя. Отдохнуть, потом определить цели и начать двигаться к ним. Вырывайтесь из этого болота уныния, ничего хорошего в нём нет. Всё в ваших и ТОЛЬКО в ваших руках. Главное захотеть, или постараться найти причину, почему не хочется.
misa122
00:16 04.10.19
Ryna_, семье рассказывала много раз. Они обещают помочь, даже как-то говорили о врачах, но в итоге всё забывается и им видимо хочется думать, что у меня всё нормально и получается как раньше.
misa122
00:15 04.10.19
Предавший надежду, тут и сказать нечего. Хотя есть. Чувак, у тебя хотя бы есть цель!)
Как вы боретесь с крахом личности? Или как это вообще назвать?
Опубликовано: 02.10.19
Комментариев: 61
Пожаловаться на содержание поста
Меню